inloggen
Afsluiten
Dit boek helpt je je trainingsdoelen te bereiken: of je nu een beter uithoudingsvermogen wilt bereiken, wilt afvallen, meer tonus wilt opbouwen of je spiermassa wilt vergroten. Met een professionele instructeur die elke oefening tot in detail demonstreert, is het alsof je je eigen persoonlijke trainer hebt.